Super deltoid press sofisticiran je komad opreme za teretanu namijenjen učinkovitoj ciljanju deltoida i klavikularnih snopova glavnih mišića pektoralisa, koji su ključni za razvoj ramena i prsa. Evo detaljnog sloma njegovih jedinstvenih značajki:
1. Sjedište s podešavanjem visine uz pomoć plina: Ova značajka omogućuje korisnicima da sjedalo podešavanje svoje specifične visine bez naprezanja. Mehanizam uz pomoć plina olakšava podizanje ili spuštanje sjedala, osiguravajući da korisnik može udobno izvoditi vježbe i održavati pravilan oblik u cijelom rasponu pokreta.
2. Naslovnica s horizontalnim podešavanjem potpomognute plinom: naslon za povratak može se prilagoditi vodoravno, što pomaže u podršci korisnikovog tijela tijekom vježbi. Ovo prilagođavanje osigurava da korisnik održava ergonomski položaj, smanjujući rizik od ozljede i maksimizirajući učinkovitost vježbanja.
3. Neovisne poluge za mono-lateralno ili bilateralno vježbanje: Sposobnost korištenja neovisnih poluga za mono-lateralnu (jednu stranu) ili bilateralne (obje strane istovremeno) vježbe pruža svestranost. To omogućava fokusirani rad mišića na jednoj strani tijela prije nego što se pređe na drugu, što može biti korisno za rješavanje asimetrija ili fokusiranje na specifične neravnoteže mišića.
4. Krivulja fiziološkog opterećenja sa sustavom poluge: Oprema je dizajnirana krivuljom opterećenja koja oponaša prirodno kretanje ramena zgloba. To znači da se otpor postupno povećava dok se poluga kreće kroz cijeli raspon pokreta, usko nalikuje kako bismo prirodno podigli utege. Ovaj dizajn osigurava da se vježba izvodi na način koji se usko usklađuje s fiziološkim pokretima, povećavajući učinkovitost vježbanja.
5. Višestruke ručne ručice za neutralno ili sklono prianjanje: Nudeći različite opcije rukovanja (neutralna ili sklona) omogućuje razne vježbe koje ciljaju različita područja deltoida. Ova fleksibilnost u prianjanju može pomoći u učinkovitijem ciljanju prednjih, srednjih i stražnjih deltoida, ovisno o vježbi i odabranom prianjanju.
6. Ručica za fiziološko pokretanje: Uključivanje poluge koja korisnika vodi u početni položaj koji je prirodan za zglob ramena pomaže u pokretanju vježbe s minimalnim naprezanjem. To može biti posebno korisno za početnike ili one koji se oporavljaju od ozljeda, jer omogućava sigurniji i kontroliraniji početak svojih treninga.
Contact Now
